什麼是輔酵素
Q10
輔酵素Q10（Coenzyme Q10、CoQ10）
又稱泛?。Co-Q10存在於多種生物體內，最早在1957年美國威斯康辛大學的Frederick博士由牛心中所分離出來，並發現Q-10為細胞產生能量的重要輔酵素，之後有非常多的學者投入研究CoQ10，其中最有名的是彼德米爾博士（Dr. Peter Mitchell）因輔酵素Q10之研究成果於1978年榮獲諾貝爾獎。CoQ10在人體細胞內扮演食物轉換為ATP能量過程中電子傳遞者的角色，簡單說輔酵素Q10為一種代謝啟動劑，能啟動細胞呼吸，加速產生三磷酸腺?(ATP)。另一方面，CoQ10是細胞自身產生的天然抗氧化劑，能抑制線粒體的過氧化，保護細胞膜結構的完整性。心臟是人體中最需要CoQ10的器官
人體的各臟器中存在著輔酵素Q10，特別存在大量消耗能量的臟器：心臟、肝臟與腎臟，尤其以心臟最多。人體中輔酵素Q10的總含量僅為1500-2000mg，並隨著年齡而減少，四十歲時，心臟與腎臟內的輔酵素Q10僅約二十歲含量的七成左右。慢性病患者如有心肌病變、肌肉退化性疾病、肝癌、糖尿病、齒齦炎、病態肥胖症、高血壓、愛滋病以及苯酮尿症(phenylketonuria,PKU)等）和老年人皆需要特別補充輔酵素Q10。
輔酵素Q10的臨床應用
輔酵素Q10可以預防心臟病
心臟病的類型、病情、病因是非常複雜的，其中又以心衰竭及多種缺削性心肌病變的危險性最高，即使在臨床藥物的控制下，未必會有良好的效果。但是在一些臨床案例上，發現缺氧性心肌病變或是心衰竭患者，服用輔酵素Q10後，使病情出現戲劇化的改善效果。早在1970年福克(Folkers)教授 首先發現鬱血性心衰竭病人心肌內的輔酵素Q10含量降低，而且病狀程度愈重，其輔酵素Q10含量愈低，服用輔酵素Q10改善的效果愈好。
輔酵素Q10為一種細胞呼吸和細胞代謝的啟動劑，具有心肌細胞能量活化的作 用，同時可以帶動心律正常化、促進三磷酸腺?（ATP）生成，提升心肌帶氧量，達成代謝性強心作用。同時具有抗氧化作用和膜穩定作用，能改善心肌代謝，達 到保護、修復線粒體膜磷脂損傷作用，從而保護心肌、改善心臟功能，預防致命的心肌梗塞局部缺血。
輔酵素Q10可減緩帕金森氏症病程並改善症狀
年齡超過65歲的人當中約1%患有帕金森氏綜合症。 帕金森氏症是一種退化紊亂，患者大腦中多巴胺不足，腦部基底神經節退化，引起顫抖和肌肉僵硬，依據加州大學聖地牙哥分校Clifford Shults所進行的隨機雙盲多中心臨床研究顯示，服用1200毫克Q10的病患症狀較服用安慰劑的病患減輕44%，於另一個臨床試驗中顯示，服用360 毫克Q10的病患症狀出現中度的改善現象。
糖尿病
輔酵素Q10透過降低體內氧化壓力等作用機轉，達到改善血糖控制的目的，在最近的隨機控制的臨床試驗中，給予受試者每日200mg的輔酵素Q10十二週，發現可以改善受試者的糖化血色素值。
輔酵素Q10透過降低體內氧化壓力等作用機轉，達到改善血糖控制的目的，在最近的隨機控制的臨床試驗中，給予受試者每日200mg的輔酵素Q10十二週，發現可以改善受試者的糖化血色素值。
高血壓
輔酵素Q10同時具有降血壓的作用，這也是輔酵素Q10對心臟保護很重要的一環。一項針對46名男性與37名女性的高血壓患者所做的實驗，每天服用120毫克的輔酵素Q10連續12週，平均血壓下降17 mmHg，因此，輔酵素Q10可以作為高血壓的輔助療法。
偏頭痛
最近的隨機雙盲臨床研究顯示，服用300毫克輔酵素Q10的受試者有效率達47.6％；而在另一前導試驗中，服用150毫克的輔酵素Q10能有效降低偏頭痛的的發作頻率
服用降血脂（膽固醇）藥物的人，最好要並服輔酵素Q10
多數的心血管疾病患者多合併有高血脂的問題，服用降血脂藥物當然是預防心臟病最主要的方式，目前醫學界常用的降血脂藥物為ＨＭＧ－ＣｏＡ還原酵素抑制劑的Statin 類藥物，不過這類藥物在阻斷膽固醇合成的同時也會阻斷了體內自行合成輔酵素Ｑ10的能力。心臟病患者心肌的輔酵素Ｑ10濃度比一般健康人低，再加上服用降 血脂藥物，會導致心臟的輔酵素Ｑ10濃度更低，更容易引發危險性，所以，許多歐美國家的心臟科醫師建議，有服用Statin類降血脂的患者應該同時補充輔 酵素Ｑ10。
輔酵素Ｑ10與其他藥品的交互作用
服用β blocker類降血壓藥物也會導致輔酵素Q10濃度或（和）效果降低，曾有案例報導與抗擬血藥wafarin並用造成抗擬血效果降低。若與第二型糖尿病用藥併用可能會有加重血糖降低的效果。
Origianl: http://www.standard.com.tw/life/book/book_detail.asp?perClass=1&perPK=1&artPK=33
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